건강식단 팁 (1) 썸네일형 리스트형 NK세포 활성화에 좋은 음식과 영양제 추천 면역력은 언제나 중요한 화두지만, 코로나19 팬데믹 이후로는 그 필요성이 더욱 피부로 와닿으셨을 겁니다. 그런데 “면역력이 약하다”라는 말은 참 추상적이지요. 잔병치레가 잦으면 면역력이 떨어졌다고 느끼고, 감기에 잘 걸리지 않으면 튼튼하다고 생각하는 정도일 겁니다. 하지만 이제는 내 몸의 면역력 수준을 수치로 확인할 수 있는 시대가 되었고, 대표적인 방법 중 하나가 바로 NK세포 활성도 검사입니다. NK세포는 우리 몸에서 암세포와 바이러스에 감염된 세포를 직접 공격하는 자연살해세포입니다. 이름만 들어도 강력한 느낌이 나지 않으신가요? 그런데 단순히 NK세포의 수가 많다고 좋은 것이 아니라, 얼마나 ‘활성화’되어 제 기능을 발휘하느냐가 중요합니다. 그래서 NK세포 활성화는 건강을 지키는 핵심 포인트라고 할.. 이전 1 다음
